嗜烟：1986年，南非普里多利亚大学对116名阳痿者进行病因调查，发现108名是瘾君子。我国某市医院调查了440名阳痿者，发现“烟民”占64%。    为何嗜烟者会导致阳痿？加拿大一研究室发现，吸烟者的阴茎血液循环较差者占1／4，而对照组仅占1／21，相差5倍。病理学家认为，烟硷可引起血管收缩。吸烟是动脉硬化的主要致病因素之一，而向阴茎供血的小动脉硬化达到相当程度时，势必导致阴茎的血流量(尤其是勃起时)减少，而阳痿则是其造成的恶果之一。研究者还发现，吸烟者阴茎勃起强度较差的比例显著高于不吸烟的男子。
    妇女嗜烟同样可以对生殖系统造成危害。女性吸烟可致过早绝经。同时，嗜烟还可导致女性不育，并能损害胎儿，孕妇吸烟会使胎儿和围产期婴儿的死亡率增加28%。
    嗜酒：长期以来，人们一直用酒助兴和以酒助“性”，所以，在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴，而且，生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯。这种做法究竟对不对呢？
    酒的主要成分---酒精对人体的药理作用大致分为四期：朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内，酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用，而且，少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳。因此，适量饮酒之后对多数人来说，可以起到助兴和激发情欲的辅助作用。
    不过，这仅仅是一个方面。如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小，酒精入体内很快进入麻醉期，这时，对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用，不仅不能激发情欲，反而会导致性欲减退，妨碍性冲动的传递，乃至造成男子勃起困难或阴茎疲软，或引起早泄，而使性交失败。
    调查和研究结果还表明，酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者。他们的生殖系统程度不同地受到损害，精子成活率显著下降，睾丸酮浓度降低，阳痿发生率达45%-67%。妇女嗜酒会导致性功能紊乱，阴道分泌物减少，性交疼痛，快感和性高潮消失。因此，有人称酒精是破坏夫妻性生活和谐的凶手。
吸毒等不良嗜好：调查资料表明，吸毒、赌博和对某些药物(普鲁本辛、氯丙嗪、心得安、利血平等)连续长期服用产生了药瘾的嗜药者，也会损害或影响性功能，引起阳痿和阴冷，这是因为，毒品和某些药品可以直接损害生殖器官，抑制性功能，削弱性能力。这无疑会破坏夫妻性生活的和谐，制造家庭的不幸。
    茶、海洛因、美散痛等对性功能有何影响？
    茶、咖啡和可可等可兴奋中枢神经系统，提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性，对于一般性功能障碍的患者可起辅助治疗作用。经常吸食海洛因和美散痛的男性，可导致血清睾丸酮水平降低，同时血清中的促性腺激素水平也降低，从而可以引起各种性功能障碍，诸如阳萎、性欲抑制等，严重者可以引起男性不育症。
    使用大麻早期对性功能的影响，有人认为能增加性感和性交能力，但是动物试验证明，有降低血循环中睾丸酮的水平和抑制精子生成，引起性功能障碍和不育症。但也有人认为，吸食大麻，均可降低血液循环中睾丸酮水平，造成男性阳萎等性功能障碍，停止吸食大麻后，则可在几日内恢复性交能力。
    海洛因、美散痛、大麻都是属鸦片类制品，伪禁毒品，应严禁服食。

提醒大家，吸烟就戒了吧，酒呢还是少喝一点，对身体都有好处

谢谢楼主，给广大网友们的提醒，有了健康的生活方式才是美好性生活的保障。
我们应该爱惜自己的身体，养成好的生活习惯，对家人，对自己都是性福的福音！

elvias

谢谢楼主提醒，以后烟酒得戒了，为了性福啊，忍了

非常好,过去不知,现在改之,加强锻炼,增强活力.

同意楼上的话，看来是要戒烟了。原先只觉得抽烟会嘴臭让女人不喜欢，现在看了这个，越发的想戒掉咧。为了自己的性福啊。

看来以后要解烟了啊!!!酒嘛!!少喝就是了啊!!!!谢谢提醒

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• andyinca 金币 -2 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-8-23 19:35

pomato

烟得戒了,酒可以适量喝一点,比如我吧,吃饭前喝一杯青梅酒.