引用:
原帖由 ssilver_ 于 2014-9-10 23:55 发表 
【咨询人性别】 : 男
【咨询人年龄】 : 26
【咨询人病因及症狀】:硬的时间有限,又很容易硬有的时候前戏时间长了点结果就一直硬了,然后没插多长时间就软了,想锻炼身体或者改善食物,但是不知道具体 ...
你好,很抱歉这么久才进行回复,之前的帐号被盗,只好重新申请了。
回答你的问题,首先根据你的年龄来看,你应该不会有一些生理上器质性病变,那么绝大多数情况应该属于技巧,性心理方面的问题。另外亚健康的生活可能也多少带来了一些影响,也就是所谓的身子虚,不过从你年龄上来看身子虚这点绝对不是主要原因。
你叙述的太少,我没有办法准确的确定问题,只能通过性治疗的经验来判断,如有不正确,请见谅。
根据你的年龄和表述,大概判断你为性器官相对敏感度降低,另外可能稍微有些中医所谓的虚火。
性器官相对敏感度降低,这点其实属于很正常的现象,完全不用去在意。男性的敏感度本身就是从极度敏感状态,非常缓慢的降低(用得多了,磨的不敏感,呵呵)。你可以回想一下你一生中第一次射精的情况和你平时做爱时的射精的状态有何不同,就能理解所谓敏感度降低的含义。当这种降低慢慢达到一个阶段以后,突然在某一次做爱的时候缺失了能让你持续的快感,正好身体又属于亚健康的疲惫状态,那么软下来也是正常现象。
针对这样的问题,其实完全不需要用药,需要的仅仅是研究技巧。例如,如果你曾经做爱只是进进出出生插猛干,那么适当的增加一些小范围上下移动增加龟头刺激,或者在PP下面垫一些东西以此刺激会阴穴等等就会变得很有用了。关于技巧方面你可以自己逛逛论坛,这里面介绍的内容很多很多,我就不一一说明。只需要确定一个原则,那就是要尽量保持自己性器官的一个平稳的快感刺激,这样就不会轻易软下来。
另外关于锻炼身体以及改善饮食这点,怎么说呢,根据你的年龄来看,我觉得没有必要太过刻意的去做,除非你真的把身体糟蹋的很厉害。锻炼身体方面只需要保持一定的有氧活动就可以,当然了你天天跑步不熬夜也足够了。饮食方面不需要刻意改变什么,不过可以试试醋泡黑豆,补肾养肝,可以帮你去去虚火,还是有一些益处。不过特别注意醋泡黑豆的用量,黑豆这个东西很奇妙,熟了吃没效果,生着吃拉肚子,所以醋泡黑豆要做个七分熟,一天吃两次,每次按个数吃,一开始可以吃3 4个,看看自己身体状态慢慢往上加。如果感觉自己下腹坠痛,又拉肚子,那就要减少计量或者暂停食用。至于醋泡黑豆的做法,你自己搜索一下吧,网上很多,很简单。
最后吐糟一下卫生部和劳动部不批性治疗师这个职业资格执照,明明在天朝有极大的需求,唉~