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| sophie8223 发表于 2016-9-13 09:17 只看TA 11楼 |
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| 看着料好足，一定很好吃！我们老师说吃鱿鱼就跟吃牛肉一样，甚至比牛肉的营养成分更好.还有牛磺酸，胆固醇虽然高，但是吃起来又对人体无害。 |
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| domeng3 发表于 2016-9-13 11:16 只看TA 12楼 |
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| 本来最喜欢吃鱿鱼什么的海鲜类的东西了，因为生活在内陆城市之前也没去过沿海都还好，但是慢慢去沿海地区的次数多了吃的海鲜次数也多了后，回来再吃这些内陆地区的海鲜简直。。。就算不是死的吃着也有很明显的差别，从来基本再不怎么吃海鲜，但一旦就有机会去沿海地区就猛吃 |
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| 陌上小冷 发表于 2016-9-14 09:13 只看TA 13楼 |
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引用:原帖由 domeng3 于 2016-9-13 11:16 发表 
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| ddr406 发表于 2016-9-14 11:03 只看TA 14楼 |
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| 鱿鱼算是比较常见的海鲜了，不过我感觉鱿鱼先用开水过一下这样在炒的时候就不会出水了，另外一定要注意一下火候，时间长了会老的，影响口感，鱿鱼是鲜味比较重的海鲜，配上韭菜或是青椒都会挺入味的，如果体现火暴的感觉，鱿鱼可以先过一下油，干辣椒一定要先暴香 |
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| 陌上小冷 发表于 2016-9-14 21:21 只看TA 16楼 |
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引用:原帖由 chuyixxx 于 2016-9-14 16:01 发表 |
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| RoronoaZoro 发表于 2016-9-15 01:06 只看TA 17楼 |
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| 最喜欢吃这种鱿鱼须了，烧烤，铁板每次必点，学会楼主这招以后就可以经常自己做了 |
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| xin2417156 发表于 2016-9-16 13:22 只看TA 18楼 |
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| 学到了，媳妇喜欢吃鱿鱼，外面卖的实在是不干净，这东西还是得自己做 |
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