伞先生啊

　　稍微介绍一下我自己吧，男，职业就不说了，怕被开，先填上无业游民或学生吧，年龄范围就是少年吧毕竟男人至死是少年嘛，有那么一丁点儿稍微的强迫症，男人嘛多少有点爱吹牛，至于吹了多少个，咱也不清楚了，欲望比较强，算是个半瞎了，个人是心理疾病比较轻微的那一类。
　　心理疾病其实大多人都有，只是不太严重，睡上几天觉晒晒太阳就自我调节了，如果一件事儿让你觉得难受啊心理特膈应超过三个月以上，这就说明这件事儿无法让你自我调节，请记住这时候不能单独自己一个人在闷着了，一定要寻找外人进行自救了，很多时候不懂得心理上自救，不仅会伤害到自己，也会伤害到他人，当然了，心理上自救这玩意儿对心理疾病严重的其实没那么简单，它只能算是一个预防措施，但外人毕竟是外人，他又不是你肚里的蛔虫，不可能尽心尽力的懂你，除非他是一直陪伴你的父母，当然现在父母大多数不怎么懂孩子，而且有一直陪伴你父母在心理疾病这个方面上患病概率比较小，外人嘛只可能安抚你，安慰你，但对于你来说这是个好现象因为你起码能疏通了，要是外人能随便解决的话，他就不叫自救了，不开心了，一定要想开心的事儿，哪怕想到的都是不开心的事儿也一定要早点儿事，没事儿就多看点儿书，多晒晒太阳，这其实是对心理非常好的。

[ 本帖最后由 索隆十郎 于 2024-10-25 22:02(GMT+8) 编辑 ]

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• 索隆十郎 金币 +18 开厢有礼！ 2024-10-25 22:05

陈海亮000

心里郁闷一直过不去的  长时间就是抑郁症了

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• Ake 金币 +8 沙发 2024-10-28 13:33

cxw3211

有一段时间诊断轻度抑郁，看了很多医生，开了一些精神类的药物看副作用有的都不敢吃，后来不知道怎么就走出来了，可能戴着面具生活，那段时间环境对我也比较友好吧。

伞先生啊

心里感觉闷，就压住心里不痛快找人诉说，但家人就算了，最重要的还是发泄

伞先生啊

时间是最好的良药，也是压倒骆驼的最后一根稻草，好了就是一件好事儿，记得多晒晒太阳哦。