打印

[转帖] 8种食物帮你逃脱夏季情绪中暑

xt1234

LEVEL 12

Rank: 10

积分: 2329
金币: 115497 枚
威望: 0 点
金镑: 4 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2010-3-2
最后登录: 2019-4-10

1楼大中小发表于 2011-7-23 07:17 只看该作者

0

8种食物帮你逃脱夏季情绪中暑

　　苦夏的高温即将袭来,你能依靠空调屋躲过生理中暑,但未必能逃脱“情绪中暑”！

　　据医学调查,气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢,约有16%的人出现“情绪中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。

　　绿豆：有清热解毒、明目降压、安神等功效。绿豆汤是常用的清暑解毒剂,常吃绿豆汤还可消暑养胃。

　　西瓜：性味甘寒。西瓜可缓解中暑、发热、心烦、口渴等状况。但胃寒、腹泻的人不可多吃。

　　黄瓜：含维生素A、C及钙、磷、铁等成分,而且含钾特别丰富。

　　丝瓜：丝瓜做汤喝,有消暑解热、利尿、消肿的功效。

　　苦瓜：有清热解毒、清心消暑、明目降压的作用。据研究,苦瓜含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质,有降糖功效。

　　木瓜：含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等,有清热、解暑、助消化、健脾胃的效果。

　　草莓：草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。

　　大豆：大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。

TOP

作者的其他主题:
时尚且精致全新雪佛兰科沃兹内饰曝光[10P] 思域在哪里！新奥迪RS5 Coupe将4月上市[10P] 奥迪e-tron新消息将上海车展公布预售[10P] TANGRAM现身上海时装周帅气少年演绎未来时尚感[6P] 王媛可cos精灵仙子网友：蛋糕裙掩不住大长腿[8P] 戴娇倩爱女生日化身企鹅搏女儿一笑[7P]

ppsikj

LEVEL 1

积分: 4
金币: 205 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-3-13
最后登录: 2012-3-17

2楼大中小发表于 2011-7-23 09:01 只看该作者

0

这个得看看，是不错啊，这破地方都热诚怂了，长长见识不要让自己中暑了

TOP

dadasda

LEVEL 1

积分: 2
金币: 106 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-12-24
最后登录: 2012-8-28

3楼大中小发表于 2011-7-23 10:35 只看该作者

0

都是清凉的东西呀，不过吃多了，对那些胃不好的人好像也不好啊，

TOP

penguin605

LEVEL 1

积分: 2
金币: 90 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2008-5-2
最后登录: 2023-3-28

4楼大中小发表于 2011-7-23 13:12 只看该作者

0

太重要了，昨天买回来试试，果然有用。

TOP

yiting 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2011-7-30 12:52 只看该作者 0 看来我要多吃木瓜了和老婆一块吃又能美容又能健脾胃
	TOP

autoplayer

LEVEL 1

积分: 3
金币: 157 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2010-2-7
最后登录: 2014-1-1

6楼大中小发表于 2011-7-30 13:18 只看该作者

0

还有西葫芦，甜青椒，莲藕，西红柿都是夏天食物。

TOP

iamdidagg

LEVEL 1

积分: 3
金币: 170 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-3-27
最后登录: 2014-11-17

7楼大中小发表于 2011-7-30 13:27 只看该作者

0

领教了，不过都是一些寒凉的食物，吃多了也不好

TOP

xiaotiger

LEVEL 1

积分: 3
金币: 168 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
舍利: 0 枚
注册时间: 2009-11-11
最后登录: 2013-6-26

8楼大中小发表于 2011-7-31 11:25 只看该作者

0

今年夏天实在是太热了，吃一些这些食物的确很好

TOP