嘛，那个人自己修密宗还害怕什么啊？
我是真正修炼过精神能力的人，不可能像那人说的什么魔障什么之类的，也没有那么玄乎，更不可能去害人。
类似的修炼方法只有以下几个作用：
可以让自己心更静，可以让自己的感觉更敏锐，有些模糊的第六感，可以对自己的身体的控制达到一个更高的水平，另外就是对事物的理解更加透彻。
呵呵，修炼这种东西，一般人还是不要尝试的好，有副作用的。阴天的时候你就郁闷了。对天气的反应很大的。因为修炼过的精神能力比较好，因此生物磁场场强较大，易受天空雷电影响。
当然好处也很多的，总结起来吧，第一方面是增强身体能力，可以看的更清楚，听的更好，修炼过后基本不会近视什么的。
第二方面增强智力与记忆力等，可以人为地快速记忆，不过我没有往这方面深入修炼，也是我太懒的原因。
第三方面增强感觉，可以拥有模糊的第六感，不过也是时灵时不灵，通常是一些危急关头比较灵验。
第四方面增强免疫力，可以人为控制某些激素的生成，最起码可以起到一部分驱寒的作用。
以上都是本人亲身体验效果，绝无虚假，修炼方法除本人情人朋友外，绝不外传，而且，也没几个人能够学会。要天赋的。
不过我太懒惰，要是勤奋的话说不定可以知道的更多。
呵呵，若谁遇到与文中相似情况。可以问我，我可以帮你辨别下真假。
问修炼方法就免了，除非你本身可以用意志控制自己身体里若有热流流动。

晕，练精化气的东西不可信啊，我只是提高人体的极限而已，不断突破自己的极限，和瑜伽之类比较相似，主张不信鬼神，不依赖，信自己，只有自信的人，才能获得成功，并非练精化气一类的，纯粹的修炼。修炼自身的五感以及身体。古代有神射手锻炼自己的目力，为何现在的人就不能够锻炼呢？我不过是修炼些一般人很少修炼到的地方罢了，比如，嘿嘿。。