19 12
该用户匿名发帖 发表于 2009-8-28 14:17   只看TA 11楼
这还是要靠自己意志够不够坚定的!别人是帮不上忙的!!
0
q2690815 发表于 2009-8-28 23:32   只看TA 12楼
还有一点是多和朋友在一起,不要独处。多和朋友交流
0
caa1986 发表于 2009-8-29 10:56   只看TA 13楼
手淫是该介一介了 现在是没感觉到什么 到真的结婚后就要后悔了 希望楼主的总结能帮那些想克制的人
0
该用户匿名发帖 发表于 2009-8-29 11:08   只看TA 14楼
可是这些方法我都试了啊,还是不好用,还是克制不了手淫啊,哎,我都愁死了
0
sunxiaotian 发表于 2009-8-29 11:10   只看TA 15楼
手淫没有什么不好,手淫过度才有损健康。至于这个度,个人体质不同。也不一样。
手淫可以缓解压力,可有有效的抑制犯罪的发生。
0
a122611843 发表于 2009-8-29 12:00   只看TA 16楼
思想最重要,只要自己不是想,很快就可以戒掉。
0
chloveyq 发表于 2009-8-29 12:17   只看TA 17楼
先给你讲个故事,不知会不会对你有所启发:小和尚跟师父化缘的路上有一条河,正要渡河,有一位少女正因惧怕河水而发愁,师父二话不说就把她抱过去了,少女谢过师父后就走了.这下小和尚纳闷极了:出家人不是不能近女色吗?怎么师父倒把她抱起来了呢?~~~~可他又不敢问,一路上闷闷不乐,可师父浑然不觉,还大声高歌.回到庙里,小和尚终于忍不住了:"师父!咱们出家人不是不能近女色吗?您为什么把她抱在怀里呢?"师父的回答让小和尚如醐醍灌顶:"怎么?我早就把她放下了,你还抱着呢吗?!"
实际上手淫只要不过度,本身是无害的,它是人类正常的生理行为。手淫与性交所引起的生理反应并无区别,手淫最大的危害就是心理压力,只要放松身心,并控制频度,就仅仅是性爱的一种方式,研究表明:作爱如果付出100卡路里热量的话,手淫仅仅需要付出35卡路里的热量.可见手淫需要的能量远远小于作爱需要的能量.
手淫的害处并不在于手淫本身,而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤,手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。手淫是一种自慰手段,是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然,手淫过度也是不利的,过度的手淫与过度的性交一样是有损于身体健康的。
希望同志们正视手淫,放松身心,享受健康的人生!
0
该用户匿名发帖 发表于 2009-8-29 12:19   只看TA 18楼
只要不过于频繁,偶尔手淫发泄下还是有利于身心健康的
0
该用户匿名发帖 发表于 2009-8-29 12:25   只看TA 19楼
手淫对身体有伤害吗?请教  男人谁没干过这个  主要是身体受伤害不?
0
回复帖子 发新话题
 19 12