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【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】26
【咨詢人病因，症狀】本人有长时间的手淫史，大概从高中开始，次数也很频繁。那时候身体恢复快，大概一晚上要手淫4 5次，几乎每天都要有。但是每次的时间都很短，大概不会超过一分钟就要射精。后来慢慢的身体恢复慢了，每晚手淫1次，时间还是很短。这种生活一直持续到有了女朋友。自从有了女友，我就开始准备真正的性生活，手淫自然是不再有了。我自我禁欲了有两个月，第一次的时候刚进去就射了。我以为是初哥，时间短很正常，但是慢慢的才发现问题的严重性。每次和女友做的时候，我的小弟弟勃起都不是很充分，也就是刚刚带上套套的样子，女友帮我口交也不行。口交时还很硬，但是带上套套就开始疲软，进到女友身体里的时候就更软了。更可怕的是，我每次射精的时间都很快，都是进去没有动几下都射了，有时候在女友嘴里面就想射。不过我每天的晨勃都有，硬度和时间都还可以。小弟弟可以完全充分的勃起，时间也有一个小时以上（我醒的早，大概5点就会醒，一直到6 7点起床，小弟弟一直都是勃起状态）。但是我一和女友做就不行了，小弟弟勃起也不充分，时间也很短。我知道这种状态和我之前不健康的生活习惯有关，但是请各位帮我看看，我这是不是病啊，需不需要去医院看看。我已经加强锻炼了，希望自己能好起来。虽然女友说这件事要和我一起面对，她也相信我会好起来，但是我还是很害怕啊，泪奔中。。。

加强锻炼是肯定的。吃点补肾的东西吧。再不行只能去看医生了哟

我觉得这更多的是一种心理障碍，你要忘掉自己以前的历史才可以

应该是心理上的问题。有时候太疲惫的情况下也会出现类似的情况。

手淫就像抽烟，尽管是多年的烟民，只要能够在没发生什么并病之前戒掉，对身体是没什么影响的的，不必担心。

可以尝试在早上做做吧，可能有一定缓解，能你有自信了，事情就好办很多了，这个主要还是心理因素吧，之外加强锻炼，适当禁欲

行为治疗早泄与心理治疗早泄的方法
　　目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定.通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧,焦虑.行为疗法中,以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍,前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法,要求患者按质按量完成,共分7套：相互触摸性敏感区,建立女性器官的兴奋感,激发阴茎的感受,延长阴茎兴奋时间,性器官接触时的感受,阴茎进入YD后对阴蒂刺激的感受,性兴奋感受.
　　早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要.对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合.因为女方的误解或者埋怨,会使男方的紧张,焦虑感上升,加重心理负担.女方应持体谅,关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心.
治疗辅助用药
　　　　对于早泄的治疗还应辅以部分用药,直升射精阈值.阴茎头是性器官收下性刺激最敏感的部位,临床上可配制辛香液（丁香10克,细辛6克,乙醇100毫升,浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部,以降低末梢神经理念,直升性交时的射精阈值,从而起到推迟射精的作用,同时外用的爱勃力喷剂也有很不错的效果.该病只要打扫挂念,治疗正确并结伙姿态治疗经常较短时间即可治愈.
　　早泄并不难治,除上述治疗办法外要体贴心理治疗和姿态治疗.心理疏通夫妻双方一同治疗.欲治愈早泄,妻子是第一医生,其爱心是关键.初步应向夫妻双方宣讲有关的性医学知识,告之男女双方性高峰的差别,指数夫妻性交前的性前戏,唤起女方主动抚慰男方的怜惜心,排遣男方的概念挂念,修造出色的射精条件折回.

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加强锻炼，我看楼主的叙述，似乎心理因素多于生理因素，不要有太大的压力，做爱自然就没问题了。

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这估计是心理问题占多数，尽量放松，不要去想。

苏州小梅

不是心理问题，与手淫有很大关系，希望你加强锻炼。如果有效果了记着给我发消息啊。