jljiang222 发表于 2018-1-11 12:27 只看TA 1楼 |
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[转帖] [新年活动]专属寒冷季节的滋补暖身法宝 萝卜酥肉煲[7P] ![]() 萝卜酥肉煲 的做法 第1步大骨棒洗净,放入锅中加水,放入葱段、姜片大火烧开,转小火熬2小时,取汤备用(如果家里有鸡汤、骨汤、肉汤之类,这部可以省略) 第2步准备好萝卜、鸡蛋、海带丝和五花肉 ![]() 第3步海带洗净,系成海带结(直接用刀切段也行,或者海带片也行) 第4步萝卜去皮,切滚刀块 ![]() 第5步五花肉切厚片备用 第6步鸡蛋里加入淀粉、料酒、五香粉、鸡精、少许盐和清水调成糊 ![]() 第7步锅中倒入植物油约500克,烧至7成热,将切好的肉条放入鸡蛋糊中挂糊 第8步然后把肉条放入油锅中 ![]() 第9步炸至金黄,捞出沥油 第10步将熬好的骨汤倒入砂锅中 ![]() 第11步下萝卜块、海带结 第12步加盐,煮至萝卜海带软烂 第13步下入炸好的酥肉再炖10分钟,加鸡精、香菜末调味即可 ![]() |
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mengtelagg 发表于 2018-1-12 17:37 只看TA 3楼 |
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我和你做汤之间的差别就是少了酥肉,不过筒骨煲汤吃了容易发胖,我也很久没做过这汤了~~~ |
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