该用户匿名发帖 发表于 2010-4-24 22:06   只看TA 1楼
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[保健养生] 想戒掉SY

SY史已有7/8年了，有时候挺频繁的，对身体不好，一直瘦瘦的，想长肉都长不了。工作忙的时候还好，一旦闲下来就会经常想SY。现在想戒都戒不了。狼友们有没有什么可行的办法，给兄弟介绍一下呀！
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想戒掉SY
tigeroye 发表于 2010-4-24 22:19   只看TA 2楼
赶紧找个女朋友就好啦。每天陪陪老婆，可以增进感情。还不那么孤单。不过别把老婆喂得贪吃了哦。小心以后喂不饱就麻烦了 呵呵
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ywls 发表于 2010-4-25 00:50   只看TA 3楼
长不长肉跟手淫没什么关系吧，我每天至少一次，现在200多斤。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-4-25 17:55   只看TA 4楼
自慰和长肉是完全没有关系。个人体会是减少看情色AV和一些比较诱惑的图片。加强有氧运动，特别建议是跑步和游泳，还有举哑铃，15下一组，弄个十组。这样坚持一个月下来，你再尝试下自慰无论是时间还是勃起时的硬度都让你觉得惊讶，特别是射出量。什么事情要有个度。没必要盲目的恐惧和把所有事情都归咎于一个自己不明白的问题。我记得在SIS里面有个21世界性爱指南，建议你搜索下，对你的性知识有个全面透明的了解。
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